Quita las apps que se abren solas al iniciar sesión
La cola de programas que arrancan con el Mac se puede editar, y casi nada de lo que hay ahí lo pusiste tú.
Tips con la etiqueta #rendimiento
Vigila CPU, memoria y temperatura desde la barra de menús
El Monitor de Actividad te dice qué pasa ahora mismo; Stats deja los números siempre a la vista.
Baja el volumen a las animaciones de macOS
Las ventanas dejan de dar el salto y los escritorios de deslizarse, y el sistema entero parece más rápido.